söndag 30 oktober 2011

Höstlunk

Träffade en läkarkompis i fredags, och jag var så klart tvungen att berätta om mina diverse krämpor och så klart hela först-piriformis-och-sen-blev-det-kramp-överallt-historien. Hetaste tipset var att sluta leva som om jag fortfarande vore 20… Va?? Trist liksom. Allt som vi alla egentligen vet, men som ofta av en eller anledning ’glöms bort’. Sov lite mer, jobba lite mindre och se till att ha balans i tillvaron. Att återhämtning gäller alla områden faktiskt, inte bara efter tuffa löppass.

Så igår blev det lugnt och sansat värre. Strosarpromenad med pappa längs mälaren. Bara att passa på att njuta när hösten är så här vacker!










1 kommentar:

  1. Va, 20 är man väl för all framtid? Börjar ju nästan bli tjatigt att fylla 20 varje år sådär... :) Sunt tips, även om det väl inte är det man vill höra...

    SvaraRadera