Varför slutar
människor att idrotta när de blir äldre då om det är så bra? Bland de som har
varit riktigt duktiga verkar det som en anledning är att det är jobbigt att
inte prestera på samma nivå som man gjort tidigare. Att inte vilja acceptera att resultaten kommer att bli
sämre med tiden. Det finns säkerligen många anledningar, men med det sagt så är
det inte de som slutar att idrotta som jag tänkte prata om, utan de
människor som fortsätter att leva ett aktivt liv. Hela livet.
I går kväll visade
UR dokumentären Seniorer på elitnivå, där vi fick följa några olika människor i
åldrarna dryga 80 till över 100år, som skulle tävla i veteran-VM i friidrott.
Otroligt inspirerande och imponerande, inte bara att de fortfarande var så
aktiva, utan att de aldrig förlorat viljan att vara bäst. Som en farbror uttryckte det Jag vill vara den som får mest applåder. En annan aspekt var all den styrka och glädje som det gav dem att fortsätta med sin sport. Det var helt enkelt livsviktigt. En annan deltagare uttryckte det som om jag slutade nu skulle jag nog dö inom en månad, men jag vill fortsätta så att jag kommer att leva längre till. Han tävlade i 100meter för män mellan 90 och 95.
Jag hoppas och
önskar att kunna vara aktiv och rörlig länge, och när jag ser det här gänget
som kan jag inte tro annat än att idrott verkligen får oss att leva längre. Har
du en stund över kan jag rekommendera att du klickar in på UR Play och tar en titt
in i framtiden!
Det där var inspirerande om något! Och så nyttigt att påminnas om att idrott som livsstil inte är en sprintdistans utan ett riktigt ultralopp.
SvaraRaderaJa verkligen. Att bygga en livsstil och en kropp som orkar hela livet, så att det roliga inte behöver sluta i förtid.
Radera