Träningsschema i all
ära, men mängden träning som får plats mellan nu och TEC går bara att påverka
ganska marginellt. Självklart kommer jag göra en så bra planering jag bara kan
för att öka på chansen att vara hyfsat väl förberedd den 14e april, men det finns ändå vissa begränsningar i hur mycket jag kan träna fram tills dess. I och med
att det här också är en helt ny grej för mig är det till viss del svårt att
veta vad som är ett bra träningsupplägg, vad som kommer att kännas jobbigast
och vad som kommer att bli uppenbart att jag inte har tänkt på att förbereda
alls, men det är bara att lägga tillerfarenheterna och lära sig till nästa
år :)
Men, så tänker jag
att träningen bara är en komponent i ett sånt här lopp, och att det finns all
anledning att fundera på vilka andra saker som kommer att påverka under loppet,
och hur de kan förberedas på bästa sätt. Energipåfyllnad är så klart
jätteviktigt, och det kommer jag återkomma till längre fram, men jag tänker att
minst lika viktigt måste det ju vara att välja rätt musik att peppa sig själv
med när det börjar kännas segt och det är fem mil kvar…
Så här kommer några
låtar som jag ska testa på nästa långpass hur peppande de egentligen är!
Vad har du för favvopepplåtar?
Den här tänker jag kommer passa fint på kvällskvisten...
TEC handlar förmodligen mer om krossade fötter än om krossade hjärtan, men den här kanske funkar i alla fall...
Precis så viktig är musiken. Igår sprang jag halvmaran med luv songs dagen till ära-14/2-flög fram på lätta moln på fina 5:36 i snömodden. Javisst, musiken peppar - gäller bara att välja rätt musik till rätt sinnesstämning :)
SvaraRaderaWow, vilket flyt du verkar vara inne i! Du får lägga upp spellistan på bloggen :)
RaderaJavisst kan jag lägga upp lars.luvsongs på bloggen imorgon-fredag, ni kan väl stå ut till dess?
SvaraRaderaDet låter fint det! Den som väntar på lars.luvsongs väntar aldrig för länge, eller hur det var
RaderaDen här kommentaren har tagits bort av skribenten.
SvaraRaderaEdit myself
RaderaNu är spellistan upplagd. Jag gillar Black Eyed Peas "I Gotta a Feeling"
(om inget annat ska det va - skrev "Time" nyss). Blir väl inte riktigt lika röjigt med höga klackar..puh. etc på TEC-kvällen, men man kan ju alltid hoppas :-)